La grange du Kerala
Le séjour bien-être ayurvédique
Se reposer au cœur de la montagne vosgienne, se retrouver…..
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L’Escale Indienne s’adresse à toute personne ayant envie de se poser, de reprendre son souffle, de changer de paysage, de s’occuper de son corps, d’évacuer le stress quotidien.
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Découvrez, le temps d’un séjour, les bienfaits des soins ayurvédiques pouvant être combinés à une alimentation spécifique, un moment hors du temps pendant lequel chacun abandonnera la fatigue et le stress de la semaine. Grâce aux techniques utilisées, chacun repartira rempli d’une nouvelle énergie.
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Vous construirez vous-même votre séjour au gré de vos envies, au fil de vos besoins ; la grange du Kérala peut vous proposer les services suivants, et vous laisse libre de les combiner comme bon vous semble, sur la durée de votre choix :
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Massage abhyanga (décrit dans le site)
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Shirodhara
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Sudation
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Massage femme enceinte
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Massage du dos
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Massage udvartana
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Massage des pieds au bol kansu
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Massage de la tête
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Massage des pieds et de la tête sur coussin d’air (à découvrir…)
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Massage du visage avec soins
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Séance de yoga pour débutants
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Marche méditative
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Méditation
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Séance de relaxation
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Yoga nidra
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Repas végétariens, ou ayurvédiques : la majorité de nos plats sont cuisinés avec des produits bio, nous avons à cœur de travailler avec des producteurs locaux ou avec nos produits du jardin en saison, les œufs de nos volailles ; nos tisanes sont faites maison.
Je reste donc à votre disposition, pour échanger sur ce que vous souhaitez et vous remettre un devis en fonction de la durée de votre séjour et des soins choisis.
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